ThoraxTrainer HOME

ThoraxTrainer Home-serien har magnetmotstånd och patenterat skensystem i teflon med ljudlösa stavrörelser och passar perfekt till hemmaträning. ThoraxTrainer används i olympiska träningscenter i Norge, Sverige, Ryssland och Danmark i den nationella skidåknings och skidskytte träningen. ThoraxTrainer är extremt effektiv i att förbättra överkroppens stryka, uthållighet och mjölksyre tolerans – men viktigast är kanske effekten på din kärnmuskler som aktiveras automatiskt i ThoraxTrainer. Detta är grunden för god balans och med hård och stadigt träning på skidorna – särskilt i sprint och i lång distans. Efter några sessioner i ThoraxTrainer kommer du att uppleva att din steglängd eller förmåga att glida på ett ben både i klassisk och skridsko teknik åkning kommer att öka dramatiskt – speciellt om du gör träningspass med dubbel-eller diagonalt stavteknik på ett ben och på tid. Detta kommer att aktivera och stärka din grund teknik och förbättra muskel kontroll runt midja och höfter. Mått (L x B x H): 285 x 71 x 36 cm. Vikt: 32 kg. Oskar Svärd, Sverige, Team Exspirit, 3 gånger vinnare av Vasaloppet har använt ThoraxTrainer ® sedan 2009, och är förvånad över effekten på hans prestations nivå efter bara några sessioner på en ThoraxTrainer. Introduktionsvideo Basic Exercise #1: Double Poling (DP) Basic Exercise #2: Diagonal Poling (DIA) Basic Exercise #3: Double Poling on one leg (1LEG) Basic Exercise #4: Double Poling with jump (JUMP2) Basic Exercise #5: Double Poling with jump on one leg (JUMP1) Basic Exercise #6: Diagonal on one leg (DIP-2) Se Oskar Svärd träna på Thorax Trainer Air ” Det ger mig något som jag inte kan uppnå på skidor, rullskidor eller styrketräning. Det har förbättrat min ”doublepoling” mycket, och det är en viktig nyckel till min succe både 2009, 2010 och 2011″.